Zacznij tutaj


 

Czy wiesz, że blisko 80% dorosłych Polaków zauważa u siebie symptomy wypalenia zawodowego? To nie brzmi zbyt optymistycznie. Może sama/sam też dostrzegasz niektóre z nich?

  • spadek motywacji;

  • przedłużające się poczucie zmęczenia, przebodźcowania i przytłoczenia obowiązkami;

  • brak satysfakcji z pracy lub działalności, którą wykonujesz;

  • cynizm i zdystansowanie w stosunku do tego, co robisz;

  • brak poczucia sensu;

  • brak wiary we własne kompetencje i wartość;

  • poczucie braku sił i energii;

  • obniżona odporność organizmu;

  • problemy ze snem;

  • powtarzające się bóle głowy;

  • napięcie i ból mięśni, zwłaszcza, karku, ramion i pleców;

  • zmniejszone zaangażowanie w to, co robisz;

  • zwiększona drażliwość i zmienność nastrojów…


To jeszcze nie wyczerpuje listy. Ale przyznaj - ile z tych punktów zauważasz u siebie?

Wiesz, co jest prawdziwą przyczyną takiego stanu rzeczy? Wypalenie jest skutkiem. Podstawą problemu jest to, że działasz wbrew sobie. Nie w zgodzie ze swoją życiową misją i z tym, co naprawdę jest dla Ciebie dobre, ale zgodnie z opiniami, oczekiwaniami i przekonaniami innych. Mówiąc wprost: po prostu siebie nie słuchasz.

I wiesz, to wcale nie jest dziwne, bo nikt nas nie uczy słuchania siebie, podążania za podszeptami własnej Duszy i czerpania ze swojej wyjątkowości. Co więcej, nikt nie uczy nas doceniania swojej wyjątkowości i tego indywidualnego czegoś, co możesz dać światu! I co może sprawić, że Twoje życie nabierze wreszcie smaku soczystych pomarańczy lub dobrze doprawionego curry, a nie mdłej zupy z kolonijnej stołówki. 

Jestem tu, żeby pomóc Ci odkryć i zrozumieć, na czym polega Twoja wyjątkowość i jak możesz w pełni czerpać z niej, by dzięki temu realizować swoją indywidualną życiową misję. Bez udawania kogoś, kim nie jesteś. Bez przekraczania siebie. Bez odgrywania scenariuszy napisanych dla Ciebie przez kogoś, dla realizacji celów i spełniania oczekiwań tego kogoś, nie Twoich własnych. Za to w czułości i łagodności wobec siebie. W poczuciu zaufania i wiary w swoją mądrość, intuicję i wartość. I z uśmiechem na twarzy. Bo głęboko wierzę, że rozwój nie musi boleć, a świadome życie idzie w parze z czerpaniem z niego prawdziwej, także zmysłowej, przyjemności…


Już teraz umów się na bezpłatną sesję wstępną online - zrób pierwszy krok do tego,
by odkryć dla siebie zupełnie nowe perspektywy i zacząć kreować życie,
którym kochasz żyć!



Cześć!
Jestem Ela

Jestem tu, by tworzyć dla Ciebie bezpieczną przestrzeń, w której nauczysz się ufać sobie: swojemu Ciału, Umysłowi i Duszy. Bo jesteś CUDem, wiesz? Tylko może już o tym zapomniałaś/eś. Jeśli tak, to jestem tu również po to, by Ci o tym przypomnieć.

Zapraszam Cię do odkrywania swojej autentyczności i wyjątkowości. To tu jest klucz do Twojego spełnionego, szczęśliwego i pełnego przyjemności życia! 

Od ponad 20 lat wspieram ludzi w odkrywaniu swojej wyjątkowości i sięganiu do niej, jako swojego największego zasobu. Tysiące godzin zajęć na salach szkoleniowych i setki godzin pracy indywidualnej sprawiło, że osoby, z którymi pracowałam i pracuję zyskują większą pewność siebie, zaczynają w pełni doceniać swoją wartość oraz z odwagą realizują swoje pomysły na życie. Dzięki temu zaczynają żyć w pełni, w zgodzie ze sobą i z przyjemnością.

Każda historia jest inna:

Dominika zrezygnowała z pracy w kancelarii prawniczej i zamieniła szpilki na plecak i buty trekkingowe, żeby organizować wyprawy komercyjne w najpiękniejsze zakątki świata. Jak sama mówi: “Może nie jeżdżę wypasionym audi, jak moi rodzice, ale za to naprawdę czuję, że żyję i jestem szczęśliwa”. I to widać na zdjęciach z pozdrowieniami, które czasem od niej dostaję.

Paweł zrezygnował z posady w gminnej bibliotece i zajął się tym, co od zawsze kochał - publikowaniem artykułów i książek o historii regionu, z którego pochodził. Jedna z tych książek stoi dziś na honorowym miejscu w mojej biblioteczce, żeby przypominać mi, jak ważna i potrzebna jest praca, którą wykonuję. I jak wiele radości sprawiają mi sukcesy moich klientów.

Zuza zrozumiała, że jej osobista moc polega na niesamowicie dobrej organizacji i budowaniu empatycznych relacji w zespole. I że lata zajmowania się dziećmi i domem to nie jest czas stracony, ale skarbnica doświadczeń, z których dziś czerpie pełniąc funkcję lidera organizacji, w której zaczęła pracę, gdy tylko uwierzyła, jak dużo ma do zaoferowania światu.

Karolina odkryła, że nie da się zmieniać świata, ciągle przekraczając siebie. Nie zrezygnowała z realizacji swojej misji, jaką jest praca na rzecz praw człowieka, ale nauczyła się robić to w sposób najbardziej dla niej autentyczny - organizując kameralne spotkania klubu dyskusyjnego. I nagle okazało się, że ludzie zaczęli jej słuchać, a ona sama pozyskała dla sprawy, na której jej zależy mnóstwo nowych wolontariuszy - także takich, którzy świetnei czują się w fundraisingu czy organizacji dużych eventów.

To mogłaby być też twoja historia. Ale Twoja opowieść może być też zupełnie inna. Bo każda i każdy z nas jest wyjątkowy. I jest tu po to, by co innego wnieść do świata, swojej społeczności, rodziny. I w inny sposób kształtować swoje spełnione życie.
Jeśli masz w sobie gotowość, by wziąć ster życia w swoje ręce i dzięki temu nauczyć się czerpać przyjemność i satysfakcję z bycia sobą - i to poczucie, że to, co robisz naprawdę ma sens, a Twoje życie ma cudowny smak - zostań ze mną!


Bezpłatna sesja wstępna             Oferta             Newsletter             Program "Zauważ siebie"

.    


Komentarze

Prześlij komentarz